环球观天下！什么算空腹(吃减肥药好吗)

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吃减肥药好吗

减【jiǎn】肥药能吃但是一【yī】定要少【shǎo】吃【chī】，减【jiǎn】肥药会在一【yī】定程【chéng】度上影响健康。很【hěn】多减肥药都存在【zài】着副作【zuò】用，只是有的【de】减肥药【yào】副作用小【xiǎo】，有的减肥药副作用大而已。所以，大【dà】家在选购减肥药时，一定要选【xuǎn】择大品牌的，口碑比较好的减肥药。

对于一个吃【chī】货来【lái】说，烤鸭【yā】、红烧【shāo】肉、羊肉串都不用【yòng】忌嘴可以放开了【le】吃，而【ér】这颗小药丸能帮你管理好【hǎo】脂肪【fáng】和热量，让它们【men】不参与到身体代谢中，只消耗【hào】体内库存的脂肪达到减肥【féi】目的【de】。

但是【shì】在吃药的时【shí】候要严格【gé】按【àn】照上面的步骤来【lái】，而且要长期【qī】坚持下【xià】去，不然很容易会起反作用。

什么是空腹状态

什么【me】才叫空腹【fù】1 空腹的定义：超【chāo】过6－8小时没有进食【shí】及喝水【shuǐ】，胃里的【de】食【shí】物完全消化吸收【shōu】以后就称【chēng】为空腹，一般临床上要求的空腹是过【guò】了12点以后不吃不喝，第二天早上就【jiù】被称【chēng】为空腹【fù】。

空腹状【zhuàng】态下饮各种冷【lěng】冻食品，会刺激胃肠发生挛【luán】缩【suō】，久之将【jiāng】导致各种酶【méi】促化学反应失调，诱发肠【cháng】胃疾病。在女性月【yuè】经【jīng】期间【jiān】还会使月【yuè】经发生紊。

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